Ferrero Rocher Choclate खाने के 10 फायदे जाने कैसे –

Ferrero Rocher एक ऐसा choclate है जो लोंगो द्वारा बहुत ही जायदा पसंद किया जाता है|

यह choclate दुनिया का सबसे पसंददिदा choclate माना जाता है, इस choclate को इटली की कंपनी  ferrero SPA द्वारा बनाया गया है|

Ferrero Rocher  को जब हम पहली बार देखते हैं, तो उनके ऊपर चमचमाता हुआ गोल्डन रैपर और उनकी पेकिंग आंखों को खींच लेता है। ऐसा लगता है की जैसे किसी जेवेलरी की दुकान में कोई सोने की गेंद पड़ी हो। ये कोई मामूली चॉकलेट नहीं, इसका लुक ही बताता है कि ये खास मौकों के लिए बनी है।

• Ferrero Rocher को किस ने बनाया –

Ferrero Rocher  एक इटालियन चॉकलेट है, जिसे Michele Ferrero  नाम के इंसान ने 1982 में दुनिया के सामने पेश किया। ये वही कंपनी है जो Nutella, Kinder Joy और Tic Tac जैसी चीजें भी बनाती है।

Ferrero Rocher  को बहुत सोच-समझकर डिजाइन किया गया है,  न सिर्फ स्वाद के मामले में, बल्कि पैकिंग में भी शानदार दिखता है। यही कारण है कि आज ये दुनिया की सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली लग्ज़री चॉकलेट्स में से एक है।

Ferrero Rocher choclate यह खास choclate अपने अनोखे स्वाद के लिए बहुत ही ज्यादा मसहूर है|

ferrero Roacher की  कीमत निमन है | (Availability & Price)

भारत में फेरेरो रोशर विभिन्न पैकिंग में उपलब्ध है:

• 3 पीस – ₹100-₹169
• 8 पीस – ₹330 के आसपास
• 16 पीस – ₹600-₹800
• 24 पीस – ₹1000-₹1200

यह चॉकलेट आपको अमेज़न, फ्लिपकार्ट, बिगबास्केट, रिलायंस फ्रेस और अन्य सुपरमार्केट में आसानी से मिल जाएगी |

Ferrero Rocher की खासियतें:

Ferrero Rocher Choclate में 3 तरह की परत बनी होती है जो इसे खास बनती है:

• बाहरी परत: कुरकुरी वेफ़र बॉल जिस पर चॉकलेट और हेज़लनट की कोटिंग होती है।
• बीच की परत: वेफ़र के अंदर चिकनी चॉकलेट हेज़लनट क्रीम।
• अंदरूनी हिस्सा: बिलकुल बीच में पूरा भुना हुआ हेज़लनट।

कुल मिलाकर, इसका स्वाद क्रिस्पी + क्रीमी + नटी होता है।

Ferrero Rocher के प्रकार (Variants of Ferrero Rocher)

1. Ferrero Rocher Original – क्लासिक हेज़लनट चॉकलेट।
2. Ferrero Rondnoir – डार्क चॉकलेट प्रेमियों के लिए।
3. Ferrero Raffaello – नारियल और बादाम युक्त सफेद चॉकलेट।
4. Golden Gallery – फेरेरो के विभिन्न प्रकार की चॉकलेट्स का मिश्रण।

क्या ये वेज है?

भारत में बिकने वाला Ferrero Rocher सामान्यतः वेजिटेरियन होता है, लेकिन फिर भी पैकिंग पर ‘हरा निशान’ देखकर ही खरीदें। कई विदेशी वर्जन में अंडे या जिलेटिन जैसे नॉन-वेज घटक भी हो सकते हैं।

कहां से खरीदें ?

आजकल इसे खरीदना कोई मुश्किल काम नहीं है। आप इसे बड़ी सुपरमार्केट्स (DMart, Big Bazaar), ऑनलाइन साइट्स (Amazon, Flipkart) और कई मिठाई की दुकानों से भी खरीद सकते हैं।

Ferrero Roacher  मे कोन-कोन से  तत्व पाए जाते है  (Nutritional Information)

प्रति 100 ग्राम फेरेरो रोशर चॉकलेट में निम्नलिखित पोषक तत्व पाए जाते हैं:

• कैलोरी: 600-630 किलो कैलोरी
• कुल वसा: 40-42 ग्राम
• सैचुरेटेड फैट: 15-16 ग्राम
• प्रोटीन: 6-8 ग्राम
• शुगर (चीनी): 39-40 ग्राम
• कार्बोहाइड्रेट: 45-50 ग्राम
• फाइबर: 3-4 ग्राम

ferrero choclate में मौजूद हेज़लनट्स और मिल्क चॉकलेट से शरीर को एनर्जी, प्रोटीन और अच्छे फैट्स मिलते हैं, लेकिन इसमें शुगर और सैचुरेटेड फैट्स की मात्रा अधिक होती है, जिसे लोगो को सीमित मात्रा में ही सेवन करना चाहिए।

बनाने वाली कंपनी:

• कंपनी का नाम: Ferrero SPA
• देश: इटली
• शुरुआत: 1982 में Ferrero Rocher को पहली बार यूरोप में लॉन्च किया गया था।

चॉकलेट की संरचना (Structure of Ferrero Rocher)

Ferrero Rocher एक बहुपरत चॉकलेट है, जिसकी बनावट बहुत ही विशिष्ट होती है। इसमें चार मुख्य परतें होती हैं:

1. बाहरी परत (Outer Layer): दूधिया चॉकलेट की परत जिसमें क्रंची हेज़लनट्स लगे होते हैं।
2. वेफ़र शेल (Wafer Shell): एक पतली और कुरकुरी गोल वेफ़र जो चॉकलेट क्रीम को समेटे रहती है।
3. हेज़लनट चॉकलेट क्रीम (Hazelnut Chocolate Cream): वेफ़र के भीतर चिकनी और स्वादिष्ट चॉकलेट क्रीम होती है।
4. सेंटर हेज़लनट (Whole Hazelnut): सबसे अंदर एक साबुत भुना हुआ हेज़लनट होता है।

यह संरचना इसे एक विशेष स्वाद और टेक्सचर देती है – बाहर से कुरकुरी और अंदर से नर्म।

घर पर Ferrero Rocher कैसे बनाएं (Homemade Ferrero Rocher)

आवश्यक सामग्री:

• भुने हुए हेज़लनट्स – 1 कप
• कोको पाउडर – 1/4 कप
• बादाम का आटा – 1/4 कप
• शहद – 1/4 कप
• डार्क चॉकलेट चिप्स – 1/4 कप
• नमक – एक चुटकी

विधि:

1. सभी सामग्री को मिलाकर एक गाढ़ा मिश्रण तैयार करें।
2. उसमें छोटे-छोटे गोले बनाएं और प्रत्येक के अंदर एक हेज़लनट रखें।
3. डार्क चॉकलेट को पिघलाकर गोले उसमें डुबोएं और ठंडा होने पर परोसें।

चॉकलेट से जुड़े रोचक तथ्य (Fun Facts)

फेरेरो रोशर का निर्माण हर साल लगभग 4.8 अरब यूनिट में किया जाता है। यह 140 से अधिक देशों में बिकता है। इसकी पैकेजिंग इतनी प्रसिद्ध है कि कई देशों में इसकी नकल की जाती है। कुछ देशों में इसे “लग्ज़री चॉकलेट” के रूप में पहचाना जाता है।

Ferrero Rocher खाने के फायदे (Ferrero Rocher Khane Ke Fayde)

Ferrero Rocher एक लोकप्रिय प्रीमियम चॉकलेट है, जो हेज़लनट, मिल्क चॉकलेट, वेफ़र और कोको से बनी होती है। इसका स्वाद बहुत ही रिच और क्रंची होता है। आइए जानते हैं इसे खाने के कुछ संभावित फायदे:

Ferrero Rocher खाने के 5 मुख्य फायदे:

(i) मूड को बेहतर बनाता है

(ii) ferrero Roacher मे सेरोटोनिन और डोपामिन को बढ़ाने वाले शामिल होते है , जो मूड को अच्छा करने मे मदद करता है। अगर आप तनाव में हैं या उदास महसूस कर रहे हैं, तो एक Ferrero Rocher आपको बेहतर महसूस करवा सकता है

(iii) ferrero Roacher खाने से तुरंत ऊर्जा प्राप्त होता है

(iv) ferrero Roache में कार्बोहाइड्रेट, फैट और शुगर होती है जो शरीर को फटाफट ऊर्जा देता है। अगर आप थके हुए हैं या काम के दौरान ब्रेक में कुछ मीठा खाने का मन हो, तो यह अच्छा विकल्प हो सकता ह |

(v) हेज़लनट के पोषक तत्व – Ferrero Rocher में इस्तेमाल होने वाले Hazelnuts विटामिन E, हेल्दी फैट्स और फाइबर का अच्छा स्रोत होते हैं। ये हृदय, त्वचा और दिमाग के लिए फायदेमंद हो सकते हैं।

(vi ) सामाजिक रूप से खास (गिफ्टिंग और रिश्तों में मिठास) – यह चॉकलेट गिफ्ट के रूप में दी जाती है जिससे रिश्तों में प्यार और मिठास बढ़ती है। त्योहारों और खास मौकों पर यह एक प्रीमियम टच देती है।

(vii ) स्मार्ट स्नैक – अगर मात्रा सीमित हो

कभी- कभी 1–2 पीस खाना स्वाद, खुशी और थोड़ी सी हेल्दी फैट के लिए अच्छा हो सकता है। खासकर अगर आप हेल्दी डाइट में हैं, तो इसे धोखा मानने के बजाय “ट्रीट” मानें।

खाने के नुकसान –

इसे जायदा मात्रा मे सेवन करने से मोटापा, डायबिटीज का खतरा हो सकता है| और हिर्दय के लिए भी हनिकारक हो सकता है तथा दांत भी ख़राब हो सकते है |

जरूरी सावधानी:

ज्यादा खाने से वजन बढ़ सकता है क्योकि इसमें बहुत जायदा केलोरी, शुगर और फैट होता है | यह डायबिटीज, हाई कोलेस्ट्रोल फेटी लीवर वाले लोगो के लिए हानिकारक हो सकता है अगर बिना सोचे समझे खाया जाए | 1 पीस Ferrero Rocher मे करीब 70 – 80 कैलोरी होता है|

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